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[칼럼] 얼굴생활 습관이 40대 동안얼굴 결정: 강수연 기자 2022.07.04; [맘스커리어=강수연 기자] 평균수명이 늘어난 것이 불행인지 행운인지 모르겠습니다. 예전과는 수명이 2배 이상 늘어나면서 우리는 젊게 늙어가야 된다고 생각하고 있습니다. '젊게 늙는다'라는 말 자체가 아이러니합니다. 그만큼 잘 관리된 ...

[칼럼] 우리 아이가 화를 자주 내요: 강수연 기자 2022.06.29; [맘스커리어=강수연 기자] 화는 마음의 표현의 수단을 가리키는 것이다. 따라서 화라는 표현보다는 분노라는 표현이 더 정확하다. 사실 다른 감정도 그렇지만, 분노의 감정에는 메시지가 있다. 분노의 감정이 어떤 메시지가 있는지를 듣는 것 ...

[기고] 지역상생경제 추구와 애향심 고취 위한 '고향사랑 기부제' 활성화: 강수연 기자 2022.06.28; [맘스커리어=강수연 기자] 저출산·고령화, 인구감소, 도시지역과 농촌지역의 심한격차, 지역소멸 등은 현실로 다가 오고 있다. 지역균형발전은 지역의 특성에 맞는 발전과 지역 간의 연계, 협력 증진을 통하여 지역경쟁력을 높이고 국민의 삶 ...

[건강칼럼] 여름에 겨울을 대비하자!(冬病夏治): 김용석 경희대 한의과대학 주임교수 2022.06.28; [맘스커리어=김용석 경희대 한의과대학 주임교수] 우리 몸은 겉과 속의 음양조화로 건강을 유지하게 됩니다. 그래서 봄과 여름에는 양기(陽氣)를 기르고 가을과 겨울에는 음기(陰氣)를 길러야 합니다.불볕더위가 기승을 부리는 여름철에 우리 ...

혈뇨와 갈색·거품 많은 소변 본다면 '사구체신염' 의심해봐야: 신화준 2022.06.23; [맘스커리어=신화준 기자] 붉거나 갈색·거품 많은 소변을 보고, 얼굴이나 다리가 붓는다면 '사구체신염'을 의심해보고, 진료를 받아야한다는 조언이 나왔다.23일 신장내과 전문의에 따르면 신장 내 사구체는 우리 몸에서 요독을 걸러주고 수 ...

손가락이 '찌릿찌릿', 혹시 나도 수근관 증후군?: 신화준 2022.06.16; [맘스커리어=신화준 기자] # 주부 A(49)씨는 오래전부터 엄지와 검지, 중지의 저림을 느꼈지만 대수롭지 않게 여겼다. 그런데 최근 찌릿찌릿한 느낌이 잦아지고 물건을 들다가 자주 떨어트렸다. 특히 야간에 심한 통증 때문에 잠에서 깨 ...

[건강칼럼] 습하고 더운 날씨 이기는 법: 김용석 경희대 한의과대학 주임교수 2022.06.13; [맘스커리어=김용석 경희대 한의과대학 주임교수] 여름철에는 습한 기운이 주된 기운입니다. 이런 습한 기운이 우리 몸에 들어와 병적인 상태를 유발하게 되면 그것을 습사(濕邪)라고 합니다.이런 습사는 음양(陰陽)으로 볼 때 음(陰)에 ...

[칼럼] 가정연간계획으로 행복한 가정 이룩!: 강수연 기자 2022.06.05; [맘스커리어=강수연 기자] 5월 가정의 달이 지나갔다. 어린이날도 지나고, 어버이날도 지나가고, 스승의 날도, 그리고 2007년부터 법정기념일로 제정된 두 사람(2)이 하나(1) 된다는 의미를 담은 부부의 날도 지나갔다. 그렇게 세월 ...

[건강칼럼] 차멀미를 할 때는 이렇게 해보세요: 김용석 경희대 한의과대학 주임교수 2022.06.02; [맘스커리어=김용석 경희대 한의과대학 주임교수] 즐거운 여행길 도중에 불쑥 찾아오는 불청객이 하나 있는데 그것은 바로 ‘멀미’입니다. 본격적인 여행을 시작하기도 전에 멀미가 찾아오게 되면 즐거워야 할 여행길이 정말 최악의 여행길이 될 ...

[칼럼]우리가 매일 먹어야 하는 비타민D: 강수연 기자 2022.05.30; [맘스커리어=강수연 기자] 비타민D는 뼈를 튼튼하게 해주는 것뿐 아니라 전신 건강에 영향을 줍니다. 하지만 한국인의 93% 정도는 비타민D가 부족한 상태입니다(국민건강영양조사 자료). "심각하죠!" 햇볕을 거의 쬐지 않기 때문입니다. ...

우리아이 성장 방해하는 '염증성 장질환' 주의보: 신화준 2022.05.20; [맘스커리어=신화준 기자] 우리 아이의 성장과 건강을 위협할 수 있는 희귀질환 '염증성 장질환'에 대해 20일 순천향대 부천병원 소아청소년과 이유민 교수의 조언을 받아 알아본다.염증성 장질환은 장 전체에 걸쳐 만성 염증이 발생하는 난 ...

[기고] K-헴프산업 활성화위한 새정부에 바라는 정책제언: 강수연 기자 2022.05.12; [맘스커리어=강수연 기자] 헴프(Hemp)는 미래의 새로운 고부가가치 유용 생물자원으로 농업, 섬유, 식품, 화장품, 의약품, 건축자재, 대체 에너지 등 헴프의 효용적 가치는 세계적으로 주목을 받고 있다. 헴프의 꽃은 의약품 원료로, ...

[칼럼] 자녀 감정을 대하는 부모의 태도: 강수연 기자 2022.05.10; [맘스커리어=강수연 기자] 감정은 행동에 대한 강력한 에너지다. 행동은 보이는 영역이다. 그러나 보이는 행동 이면에는 보이지 않는 감정에 의한 영향력을 받은 결과다. 자녀가 안정감 있는 정서적 상태를 유지할 수 있기 위해서는 자녀의 ...

[칼럼] 지금 당장 내 삶을 올려줄 피부리프팅!: 강수연 기자 2022.05.08; [맘스커리어=강수연 기자] 우리이제 맘마미아! 요즘 쳐지고 우울하신가요? 이것저것 해내고 나니 어느새 몸과 얼굴, 마음까지 쳐지는 40대 이후의 삶. 어느새 엉덩이가 이렇게 늘어진 걸까? 팔자주름은 갑자기 깊어진 것 같아. 어느 날 ...

[칼럼] 사람을 이해하는 학문, 인문학: 강수연 기자 2022.05.03; [맘스커리어=강수연 기자] 철학, 문학, 역사는 인문학의 대표적인 분야이다. 우리가 인문학을 읽고 공부하는 것이 정말 도움이 될까? 철학은 '인간이란 무엇인가'를 탐색하고, 문학은 인간이 살아가는 이야기를 통해 인간 존재에 대한 이해 ...

[칼럼] 스키마란 무엇인가?: 강수연 기자 2022.04.21; [맘스커리어=강수연 기자] 스키마란 세상을 바라보는 마음의 창이다. 나 자신과 이웃 그리고 사회를 어떻게 바라보느냐에 따라서 인생의 승패는 달려있다. 아무리 좋은 재능을 갖고 있어도 자신에 대한 생각이 부정적이면 유능한 재능을 발휘하 ...

유·소아 잘 걸리는 '중이염', 주요원인과 치료방법은?: 신화준 2022.04.15; [맘스커리어=신화준 기자] 급성 중이염은 면역 기능이 약하고 귀의 해부·생리학적 구조 발달이 미숙한 유·소아에서 잘 생긴다.한창 언어와 인지 기능이 발달하는 시기에 중이염을 치료 없이 방치하면 난청과 그로 인한 언어 장애, 인지 발달 ...

[기고] 초저출산 극복 위해 '인구가족부' 신설해야: 강수연 기자 2022.04.01; [맘스커리어=강수연 기자] 우리나라는 인구절벽시대, 초저출산현상을 둘러싼 사회·경제적인 우려가 갈수록 심화되고 있다. 통계청 자료에 따르면 합계출산율은 2021년 0.81명으로 전년(2020년) 0.84명보다 0.03명이 감소했다. ...

우리아이가 '자폐스펙트럼장애'?: 신화준 2022.03.23; [맘스커리어=신화준 기자] "24개월 아이가 이름을 불러도 반응이 없고 잘 웃지 않으며 특정 행동을 반복, 집착하는 경향이 있습니다. 우리 아이가 자폐스펙트럼장애일까요?"자폐스펙트럼장애(Autism Spectrum Disorder, ...

[건강칼럼] 봄철에 건강해야 한 해가 건강합니다.: 김용석 경희대 한의과대학 주임교수 2022.02.28; [맘스커리어=김용석 경희대 한의과대학 주임교수] 한의학에서는 사람을 소우주(小宇宙)라고 합니다. 사람도 자연 속에 살아가는 하나의 생명체이기 때문에 자연의 변화에 영향을 받게 됩니다.특별히 봄이 되면 날씨가 급격하게 변하기 때문에 인 ...

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