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2025.12.15 (월)
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날 풀리면 숲체험 가 볼까?... 영유아 사회성·면역력 길러 줘: 김혜원 엄마기자 2025.02.20; [맘스커리어 = 김혜원 엄마기자] 유아숲지도사가 경력보유여성과 퇴직을 앞둔 중장년, 그리고 고령층에게도 주목받고 있다. 유아숲지도사는 영유아가 숲체험을 하도록 안내하는 산림교육전문가다. 유아숲지도자 과정을 이수하고 이론·필기 시험에 ...

[Mom's 생활] "안 쓰는 그릇, 망가진 장난감은 어떻게 버려야 할까?": 김보미 엄마기자 2025.02.12; [맘스커리어 = 김보미 엄마기자] # 육아맘 A씨는 미니멀 라이프 실천을 위해 오래되거나 고장 나서 더 이상 쓰지 않는 물건들을 싹 비우기로 마음먹었다. 그런데 정리를 하다 보니 오래된 식기류와 소형가전제품, 아이의 장난감과 인형들을 ...

봄방학 맞는 자녀, 맞벌이 부부 비상!: 김혜원 엄마기자 2025.02.11; [맘스커리어 = 김혜원 엄마기자] 3월 새 학기를 시작하기 전 어린이집과 유치원에선 봄방학을 갖는다. 학교는 봄방학 대신 겨울방학을 늘리는 추세다. 졸업식도 대개 12월이나 1월 중에 열린다. 사정이 이렇다 보니 맞벌이 부부는 비상이 ...

"설 연휴 보내는데 정답이 있나요"...자신만의 방식으로 명절을 쇠는 사람들: 김보미 엄마기자 2025.01.28; [맘스커리어 = 김보미 엄마기자] 올해 설 명절은 엿새간의 황금연휴다. 국민의 휴식 지원 및 내수 회복을 위해 1월 27일이 임시공휴일로 지정되면서 25일 토요일부터 설 연휴가 끝나는 30일까지 쭉 이어서 쉴 수 있기 때문이다. 31 ...

반려동물 키우는 인구 1500만 명... 유실·유기되는 반려동물도 많아: 김혜원 엄마기자 2025.01.27; [맘스커리어 = 김혜원 엄마기자] 거리를 지나다니면 반려동물과 다니는 이를 자주 볼 수 있다. 문득 궁금해진다. 대체 우리나라에 반려동물과 함께 사는 사람은 얼마나 될까? 반려동물을 키우는 인구를 약 1500만 명으로 추산한다. 한국 ...

"기나긴 설 연휴, 아이와 집에만 계실 건가요?": 김보미 엄마기자 2025.01.24; [맘스커리어 = 김보미 엄마기자] 장장 엿새간의 설 연휴가 시작됐다. 긴 연휴는 집에서 편히 쉴 수 있는 이들에게는 온전한 휴식을 선사하나 아이를 키우는 부모들에게는 눈코 뜰 새 없는 육아와 돌봄의 시간을 선물한다. 어린이집과 유치원 ...

우리 애가 ADHD라고?... 증상과 치료법: 김혜원 엄마기자 2025.01.23; [맘스커리어 = 김혜원 엄마기자] 초등학교 3학년 남아를 양육하는 A씨는 최근 아이의 담임교사로부터 전화를 받았다. 담임교사는 “아이가 수업 시간에 산만하고 친구들과 잘 어울리지 못하니 병원에 가 보라”라고 권유했다. A씨는 “얘길 ...

노화 관련 질환 치료에 새로운 가능성 제시해: 김혜원 엄마기자 2025.01.16; [맘스커리어 = 김혜원 엄마기자] 건강한 삶과 저속노화 등에 관심이 높아지고 있다. 장수 식단, 간헐적 단식, 근육 관리, 항노화 관련 영양제 섭취 등으로 노화를 예방해 젊게 살고자 노력하는 것이다. 자신의 체질에 맞는 효과적인 저속 ...

"콜록콜록, 열나고 많이 아파요"…전국 독감 비상: 김혜원 엄마기자 2025.01.07; [맘스커리어 = 김혜원 엄마기자] 지난 2일 오전 8시 30분, 서울 양천구의 가정의학과의원은 진료를 기다리는 사람들로 북적였다. 어머니를 모시고 왔다는 A씨는 “진료 시작 30분 전에 왔는데도 40분 넘게 기다려서 진료 봤다”라며 ...

[Mom's 생활] "겨울철 필수품인 난방 기구, 안전하게 사용해요": 김보미 엄마기자 2025.01.02; [맘스커리어 = 김보미 엄마기자] 최근 기온이 급격하게 떨어지면서 집이나 사무실에서 전기장판이나 전기난로 등 보조 난방 기구를 사용하는 경우가 늘고 있다. 그러나 이런 전열 기구는 자칫 잘못 사용하게 되면 화재를 일으킬 수 있어 주의 ...

자동차검사 제때 받으세요!... 온라인재검사도 인기: 김혜원 엄마기자 2024.12.18; [맘스커리어 = 김혜원 엄마기자] 서울 양천구에 사는 워킹맘 A씨는 자동차검사를 기한 내 받지 못한 걸 깨닫고 깜짝 놀랐다. 자동차검사를 제때 하지 않으면 과태료를 내기 때문이다. 자동차검사 지연과태료는 최초 4만 원부터 최대 60만 ...

2024 근로자 휴가 지원 사업 이달 20일 종료!: 김혜원 엄마기자 2024.12.16; [맘스커리어 = 김혜원 엄마기자] 중소기업에서 일하는 A씨는 지난여름 베네피아 휴가샵(이하 휴가샵)을 통해 비행기표, 숙소, 렌트카 등을 예약했다. A씨는 “정부와 회사의 지원을 받아 휴가를 저렴하게 다녀올 수 있어서 좋았다”라며 “ ...

일상에 쉼이 필요하다면, '웰니스 여행' 어때요?: 김보미 엄마기자 2024.12.16; [맘스커리어 = 김보미 엄마기자] 최근 건강하고 행복한 삶에 대한 국민들의 관심이 높아지면서 웰니스는 중요한 사회적 트렌드의 하나로 자리 잡았다. '웰니스(wellness)'는 웰빙(wellbeing)과 행복(happiness), 건 ...

"요즘엔 워케이션이 대세라는데?": 김보미 엄마기자 2024.12.10; [맘스커리어 = 김보미 엄마기자] 팬데믹 이후 재택근무나 원격근무가 보편화되고 자유로운 근무 환경을 원하는 사람들이 늘면서 최근 '워케이션'이 큰 인기를 끌고 있다. 워케이션은 일(Work)과 휴가(Vacation)의 합성어로 원하는 ...

"아기를 만날 계획이라면, 백일해 접종은 필수!": 김보미 엄마기자 2024.12.09; [맘스커리어 = 김보미 엄마기자] 올해 들어 18세 이하의 소아·청소년 사이에서 백일해와 마이코플라즈마 폐렴균 감염증과 같은 호흡기 감염병이 크게 유행하고 있다. 질병관리청에 따르면 올해 1월부터 11월 첫 주까지 3만 명 이상의 백 ...

"추운 겨울철, 어른도 아이도 안전하게 보내요!": 김보미 엄마기자 2024.12.06; [맘스커리어 = 김보미 엄마기자] 대설과 한파가 찾아오는 추운 겨울은 각종 안전사고 발생이 증가하는 계절이다. 겨울 스포츠 부상이나 캠핑장 사고, 빙판길 낙상 사고, 난방 기기 화재, 저체온증이나 동상과 같은 한랭 질환 등 주의해야 ...

[Mom’s 찰칵] 전시도 감상하고 작품도 만들어 봐요!: 김혜원 엄마기자 2024.12.03; [맘스커리어 = 김혜원 엄마기자] 오는 8일까지 서울 양천구 양천문화회관 별관 1층 전시관 일대에서 기획전시 ‘신비한 브릭사전 in 양천’이 열린다. 전시 관계자는 “지난 2주간 천여 명이 관람했고, 전 연령층이 방문하긴 하지만 유· ...

"함께 봄을 심어요, 우리의 정원"...영등포구, 튤립 구근 심기 행사 개최: 김보미 엄마기자 2024.11.14; [맘스커리어 = 김보미 엄마기자] 영등포구가 낡고 노후된 구도심 이미지를 벗어던지고 꽃의 도시로, 정원도시로 새롭게 태어나고 있다. 지난 5월 '정원도시 영등포'를 선언한 이후 영등포구는 문래동 꽃밭정원, 여의도 자매근린공원 내 물길 ...

겨울철 필수품인 '가습기', 아이 키우는 집에선 어떻게 사용해야 할까?: 김보미 엄마기자 2024.11.14; [맘스커리어 = 김보미 엄마기자] 건조한 겨울철은 집집마다 가습기가 열일하는 계절이다. 특히 어린아이를 양육하는 집에서는 실내 습도를 유지하기 위해 가습기를 필수로 사용하는 추세다. 건조한 공기는 아이들의 호흡기 건강에 좋지 않은 영 ...

"우리 함께 아동권리 지켜요!"...지자체 다양한 행사 마련해: 김혜원 엄마기자 2024.11.11; [맘스커리어 = 김혜원 엄마기자] 11월엔 아동과 관련된 중요한 날이 있다. 11월 19일 ‘아동학대 예방의 날’과 11월 20일 ‘세계아동의 날’이다. 아동학대 예방의 날은 아동복지법 제23조에 따라 아동학대 예방과 방지를 위해 제 ...

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